Список

• Наличные деньги с разменом
• Банковские карты (лучше несколько и не носить их вместе)
• Паспорта (РФ/загран)
• Медицинская страховка соответствующая датам, географии и типу отдыха. Я оформляю через приложение банка Тинькофф
• Авиа/жд билеты. Заранее скачать себе электронные версии в телефон или сделать скрин, чтобы не тупить в аэропорту и иметь возможность оперативно подглядеть и узнать время вылета
• Водительские права (если собираетесь брать машину в аренду). Для автопутешествий дополнительно проверьте требования конкретной страны (например, СТС и полис ОСАГО «Зелёная карта»)
• Копии всех документов. У меня есть специальный альбом куда я складываю все фото своих документов - в случае утраты или если не взял доки с собой очень выручает

• Техника: телефон, фотоаппарат, ноутбук, плеер, наушники, gopro, дрон (чекни правила полетов в регионе, где планируешь пилотировать, во многих локациях полеты запрещены)
• Офлайн-приложения: карта (например, maps.me или яндекс), переводчик. Загрузите их заранее, чтобы они выручали и без интернета
• Зарядные устройства ко всем гаджетам
• Внешний аккумулятор (power bank)

• Базовая аптечка. Обезболивающее, лекарства при отравлении, расстройстве желудка и кишечника, жаропонижающее, средство от аллергии, боли в горле и насморка, антисептик
• Для активного отдыха и пляжа. Солнцезащитное средство, средство от солнечных ожогов, пластырь, средство от насекомых, эластичный бинт
• Личная аптечка. Лекарства, которые вам необходимо принимать каждый день, а также средства на случай обострения хронических болезней. Если это серьёзные медикаменты, попросите врача написать рецепт на латинице и заверить печатью поликлиники; покажите рецепт вместе с медикаментами на границе

• Купальник или плавки
• Шлёпки (я уже лет 10 как адепт Crocs)
• Полотенце (пользуюсь тонким компактным спортивным полотенцем из Декатлон. Такие продаются в любом спортивном магазине)
• Головной убор, чтобы не перегреться на солнце. Актуально не только для пляжа, но и для гор. Я беру панаму и косынку. Можно бафф повязать на голову или взять любимую кепочку
• Термобелье. Нижний слой одежды - тонкий, быстро сохнет, в нем тепло и уютно
• Флиска или теплая легкая кофта. Второй слой. Если есть возможность не тащить с собой огромную тяжелую худи, сделайте выбор в пользу технологичной одежды
• Солнцезащитные очки
• Легкая пуховка. Юникло или какая другая навороченная. Тут тоже следует сделать выбор в пользу легкой курточки из натурального пуха
• Непромокаемая верхняя куртка. Снова не забываем про вес и собственный комфорт
• Дождевик. В целом на разок сойдет и дождевик из fix price, но лучше взять что-то более долговечное и качественное (и легкое)
• Удобная обувь, соответствующая местности и типу активностей. Если вы планируете ходить по природным неровным поверхностям следует выбирать кроссовки/ботинки с хорошим протектором (нескользящие). Очень рекомендую разносить обувь заранее, тк это оч распространенная ошибка туристов в походе - натертые ноги это боль, способная серьезно испортить впечатление от путешествия
• Нижнее бельё и носки. По комплекту на каждый день путешествия
• Одежда для сна. Например, любимая пижамка или термобелье (хотя можно и голышом, конечно)

Тут каждый собирается в меру своей холёности

• Зубная щётка и паста
• Ватные палочки и диски
• Влажные салфетки и бумажные платки
• Дезодорант
• Расчёска
• Бритва и средства для бритья
• Маникюрный набор: ножницы, щипчики, пилочка
• Увлажняющий крем. Чтобы успокоить кожу после солнца, песка и морской соли
• Шампунь и гель для душа

• Подушка для головы. Мягкая — удобнее, надувная — экономит место. Кстати, для палатки тоже бывают специальные, я на днях обзавелась. Хотя обычно спала на своей пуховке
• Маска для сна и беруши
• Бутылка для воды
• Кружка (для горячих напитков) или термос
• Вилка-ложка
• Удобная легкая компактная сумка. Например, поясная или через плечо. Или маленький компактный рюкзак

Если вы собрались в автономный поход, с большим рюкзаком, палатками и всеми делами — тут потребуется более серьезный и основательный чек-лист (смотрите в другой серии).