Трекинг-ретрит

Трекинг - спортивно-пешие прогулки по живописным местам. Ретрит - времяпрепровождение, посвящённое духовной практике. Соединяя трекинг с ретритом мы совмещаем красоту природы с пользой духовной практики. Прогулка по маршрутам уже является медитацией, в которую входит дыхательная практика, наблюдение за умом, ощущение тела и его состояние. Если мы будем применять осознано этот инструмент, то данное соединение будет гармоничным.

Домбай — это высота, которая проверяет на прочность, закаляя тело и дух.
Он находится на высоте 1600 метров над уровнем моря, располагаясь на территории Карачаево-Черкесской республики. Природная сила чувствуется при любом взгляде на горные пики, завораживая и пронизывая древностью.

Программа

Это пример 4х-дневной программы. Вы можете запросить свою программу с любым количеством дней (выбрать из предложенных вариантов или заменить/дополнить отдыхом на море, походом в горы). Вы можете изменить наполнение программы и активностей под свой запрос. Для знакомства с регионом рекомендуем путешествие от 3х дней.

* Согласованная программа может быть скорректирована по ходу тура в случае погодных изменений с равноценной заменой
День 1
08:00 - Выезд из Пятигорска. Посещение колоритных мест на маршруте - перевал Гум-Баши с прекрасным видом на Эльбрус, Сырные скалы
14:30 - Прибытие в Домбай, заселение
15:00 - Обед
16:00 - посещение озера Туманлыкель (купание, чилл, чаепитие, знакомство)
18:00 - Ужин
21:00 - Свободное время
День 2
9:30 - Завтрак
10:30 - Трекинг к горным Бадукским озерам (длительность маршрута 6-7ч. неспешным шагом). Обеденный перекус у озер, купание, чилл.
18:30 - Ужин
20:00 - Медитация поющие Тибетские чаши (продолжительность 60 минут)
21:00 - Свободное время
День 3
9:30 - Завтрак
10:30 - Подъем на канатке - обзорная экскурсия, прогулка в поселке Домбай, свободное время
17:00 - Баня в лесу у озера с талой ледниковой водой (2 часа)
19:30 - Прощальный ужин
20:30 - Свободное время
День 4
9:00 - Выселение
9:30 - Завтрак
10:30 - Трекинг к Чертовой Мельнице
12:30 - выезд из Домбая
14:00 - посещение Шоанинского храма и обед, трансфер в аэропорт

Стоимость

Маршрут разрабатывается индивидуально, учитывая ваши пожелания и интересы.
Окончательная стоимость формируется после согласования с вами программы путешествия.
  • Включено
    Обычно в стоимость программ входит:

    — телесные и духовные практики Vajra ретрит

    — медитация с поющими чашами

    — работу гида и сопровождающих
    — авторское вегетарианское питание

    — проживание: 4 дня и 3 ночи

    — чайные церемонии

    — входные билеты в заповедники
    — 2 часа Русской бани
    — подъемники

    — трансфер из аэропорта Мин. воды или г. Пятигорск

  • Не включено

    — авиабилеты (поможем выбрать и купить)

    — туристическая страховка



    Возможна организация фото- и видеосъемки
Рассчитать стоимость

Как это было

Фото из прошлых выездов — теплая компания единомышленников,
кому не все равно где, с кем и как отдыхать
Отзывы участников

Почему мы

  • Гибкость

    Любые даты и направления, количество человек и формат поездки, виды активного отдыха и бизнес-программы, энергетические, телесные и арт-практики. Мы создаем программы на основе ваших запросов.

  • Качество

    Для наших путешественников всегда выбираем самое комфортное жилье и транспорт. Серьезно подходим к вопросу питания. Выбираем лучшее, как если бы делали это для себя.

  • Оригинальность

    Трудовая терапия на ферме запомниться больше, чем корпоратив в ресторане. Випассана сплотит лучше, чем попойка с пиццей в офисе. Придумываем настандартные решения под ваши задачи.

  • Природные локации

    Мы подбираем самые интересные маршруты с впечатляющими видами. Это могут быть популярные локации, куда все хотят попасть, а могут быть и те, которые скрыты от глаз обычного туриста.

Почему мы

  • Гибкость

    Любые даты и направления, количество человек и формат поездки, виды активного отдыха и бизнес-программы, энергетические, телесные и арт-практики. Мы создаем программы на основе ваших запросов.

  • Качество

    Для наших путешественников всегда выбираем самое комфортное жилье и транспорт. Серьезно подходим к вопросу питания. Выбираем лучшее, как если бы делали это для себя.

  • Оригинальность

    Трудовая терапия на ферме запомниться больше, чем корпоратив в ресторане. Випассана сплотит лучше, чем попойка с пиццей в офисе. Придумываем настандартные решения под ваши задачи.

  • Природные локации

    Мы подбираем самые интересные маршруты с впечатляющими видами. Это могут быть популярные локации, куда все хотят попасть, а могут быть и те, которые скрыты от глаз обычного туриста.

Привет, я Хельга — основатель проекта Мир внутри

Я самостоятельно путешествую с 9 лет, а с 2018 профессионально вожу с собой людей — расслабиться, перезагрузиться и наполниться качественной энергией. Как? Через новый глубокий опыт — прикосновения к удивительной природе и особенным людям. Познавая мир — учишься лучше слышать себя и жить свою лучшую жизнь. Приглашаю вас в путешествия с Миром внутри.

Со мной можно связаться тут:
Запрещенная сеть
Телеграм

Примеры программ

Made on
Tilda