Привет, я Хельга - основатель и идейный вдохновитель лагеря Поток.
Я придумала термин Калибровка - это рецепт
Когда-то неосознанно, а теперь уже запланировано я часто практикую такой рецепт:
По итогу такого опыта, я как минимум расслабляюсь и переключаюсь на новую волну. А как максимум - слышу ответы на свои вопросы и придумываю классные идеи, смелые мечты и цели.
Я выхожу на честный диалог с собой и слышу себя по-настоящему. В голове всплывают подвисшие вопросы, а внутренний удовлетворенный классным днем творец начинает накидывать реально дельные решения.